學文習武，太極少年
身心兼修 防身健體 增強免疫
蘊育進退有節，圓融果敢的氣質
疫情過后的這個暑期來一起練太極吧！
強在能靜
定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得
所謂，弱者易怒如虎，強者平靜似水。練太極的孩子不簡單，別的孩子靜不了的，練太極的孩子能靜，寧靜致遠，接受學習能力，強！
靜能生慧
強在包容
致虛極，守靜篤，萬物并作吾以觀復，觀復曰靜，靜曰 復命。
練太極忌滿，總是虛心實腹，越練越心虛，越能容，包容萬物，海納百川。虛心使人進步，驕傲使人落后。練太極拳的孩子總是日日新茍日新的進步，強！
虛懷若谷
強在防身
以柔克剛，以弱勝強，以慢制快，以守為攻，有著“四兩撥千斤”的美譽
提升青少年鍛煉防身自衛的能力，危機時刻太極拳、或許就是孩子化解危機的法寶！
健康成長
強在身體好
強其體，健其身，增強免疫力
練太極的孩子不但抻筋拔骨，關鍵還在太極拳這內家拳從一開始就注重內壯內強五臟六腑，養靈根固元氣，身心合一，內外兼修，強！
強身健體
太極拳作為被鐘南山、張伯禮等抗疫專家點名對人體免疫力有好處的保健運動發展至今已經有近600年歷史。作為中國對外的一張名片，享譽全球。
這個暑期，讓我們一起勤學苦練，挑戰自我！
| 太極暑期訓練營 | |
|---|---|
| 課程 | 13次（26節課） |
| 課程時間 | 7月14日——8月11日 |
| 學習內容 | 中華傳統武術禮儀 武德啟蒙/趣味體能訓練 太極拳基本功/陳氏太極拳入門套路 |
招生對象
5～15歲青少年兒童
授課時間
一期暑假少兒班：上午班
周二 8：30—10：00
周三 8：30—10：00
周五 8：30—10：00
二期暑假少兒班：下午班
周二 16：00—17：30
周三 16：00—17：30
周五 16：00—17：30
（45分鐘/節，兩節課連上，共24節課程）
費用設置
1680元／期
2人以上同時報名可減免300（贈送練功服）
年 齡：10 歲
拳 齡：3 年
年 齡：11 歲
拳 齡：5 年
是太極拳發源地陳家溝官方、陳家溝陳氏家族理事會、陳家溝陳氏太極拳總會在蘇州指定設立的太極拳館、正宗專業的陳家溝陳氏太極拳推廣和培訓基地，也是蘇州市武術協會副會長單位。自2011年11月創辦至今，致力于傳播正宗的陳氏太極拳，研究推廣陳家溝太極養生文化和實戰技擊。
本館是由陳氏太極拳掌門人陳小旺大師、陳氏太極拳守門人陳小星大師擔任總顧問，陳氏太極拳新一代領軍人陳自強大師擔任拳術總指導，陳氏第二十世太極拳傳人馬力老師擔任館長，國際太極拳冠軍、陳氏第二十一世太極拳傳人馬弟致老師擔任總教練，帶領陳家溝專業教練團隊任教（均為陳家溝總部派遣、陳氏太極拳傳人、全國/國際太極拳冠軍、教學經驗豐富），拳館秉著“正宗、專業、傳統、科學”的太極拳傳播宗旨，“專心、專業、專注”的教學理念，弘揚國術，傳承國粹，傳遞健康與正能量。
力太極國術館總教練——馬弟致
陳家溝太極十三太保之賢德太保
陳家溝陳氏第二十一世太極拳正宗傳人
陳自強大師入室弟子
國家一級拳師
國家一級社會體育指導員
國家二級裁判
中國武術六段
國家武術段位制指導員、考評員
國家非物質文化遺產（陳氏太極拳）優秀傳承人
中國太極拳高級拳師
國際太極拳高級教練
全國/國際太極拳比賽冠軍
蘇州市社會體育指導員培訓老師
陳家溝陳氏太極拳協會蘇州分會副會長兼總教練
蘇州力太極國術館總教練
多次被蘇州市市民健身中心、蘇州市社會體育指導員協會、中新置地公司、維益食品公司蘇州分公司、法國EMBA商學院蘇州分院、渤海銀行蘇州分行、飛利浦上海分公司、蘇州怡養老年公寓、星海實驗學校、蘇州納米科技研究院、朗潤醫療公司、蘇州金雞湖學校、蘇州出入境檢驗檢疫局、江蘇省電力公司檢修分公司、獨墅湖高校發展聯盟等多家單位聘請為太極拳老師、太極拳顧問,并多次受邀參加蘇州電視臺節目錄制和采訪。
2019年6月受邀前往南美阿根廷傳播國粹太極，并受到當地電視臺的采訪。
力太極小將與陳自強大師合影留念
