學拳須知-
學太極拳不可不敬，不敬則外慢師友，內慢身體，心不斂束，何能學藝。-
學太極拳不可狂，狂則生是非，不但手不可狂，言亦不可狂。外面形跡必帶儒雅之氣，不然狂于外，必失于中。-
學太極拳不可滿，滿則招損，俗語云“天外還有天”，能謙則虛必受教，人豈不樂告之以善哉。積眾以為善，善斯大矣。-
學太極拳著著當細心揣摩，一著不揣摩，則此勢機智情理終于茫昧。
既承上啟下，處處尤當留心。
此處不留心，則來脈不真，轉關不靈，動一著自成一著，不能自始至終一氣貫通，不能一氣貫通，則與太和元氣終難問津。
